Existen muchas formas de incrementar la productividad en el trabajo y, para algunas personas, la música es una de las mejores aliadas para adquirir la concentración deseada para cumplir con una actividad. Un estudio reciente se centró en cuál es el género que más ayuda a conseguir este cometido.
La investigación sobre la influencia de la música en la productividad estuvo a cargo de Georgia Tech y se enfocó en cómo los distintos géneros tienen una influencia directa en las habilidades cognitivas de los oyentes. De hecho, la conclusión principal es que la que es familiar y predecible colabora en la mejora de la memoria y en el procesamiento de la información.
Qué influencia tiene la música en la productividad
Para investigar el impacto realizaron un experimento en el que 48 participantes fueron expuestos a los distintos géneros mientras llevaban a cabo tareas cognitivas. Uno de los primeros resultados arrojó que las personas, al escuchar ritmos predecibles, eran capaces de procesar con mayor eficiencia la secuencia de las formas abstractas que debían aprender.
De manera inversa, la música sin tonos o con cambios inesperados generaban una dificultad más grande para completar este aprendizaje. De esta manera, este hallazgo es relevante para aplicar a las labores diarias y contribuir a incrementar la productividad. Por ejemplo, los géneros conocidos contribuyen a una mayor claridad mental.
Cuál es el género músical que más incrementa la productividad
El jazz fue el gran vencedor del estudio, ya que se trata de ritmos frescos que descubrieron que sirven para evitar el estancamiento mental y colaborar a prolongar la capacidad de atención de los participantes. De hecho, uno de los investigadores detalló que la sorpresa que produce mantiene alerta a las personas.
Una de sus características es que se trata de un género que no puede predecirse, de modo que la novedad contribuye a mantenerse concentrado en la actividad que se está realizando. De todas maneras, no todos se deben utilizar para las mismas tareas, sino que es conveniente alternar según lo que se deba llevar a cabo.
Por ejemplo, la música instrumental o en un idioma que no es dominado por el oyente, es útil para cuando se deben escribir correos electrónicos o responder mensajes de texto. Esto se debe a que las letras en una lengua conocida pueden contribuir a la distracción.
Pero por otra parte, relacionado con el campo de los trabajos IT, quienes deban realizar la codificación pueden oír géneros como el rock, especialmente cuando tienen melodías rápidas, ya que esto contribuye a la activación cerebral mientras se mantiene un ritmo veloz en las tareas. En caso de que se deba escribir, lo más útil es escuchar a los músicos clásicos (Beethoven o Mozart) ya que contribuyen a la concentración.
Si bien la música puede ser un gran aliado para la productividad, tampoco hay que descartar la posibilidad de estar en completo silencio para cualquier actividad. Al fin y al cabo, cada persona es distinta y tiene sus métodos particulares.
