5 hábitos que afectan la productividad y causan estrés

Empleada trabaja estresada.

Los trabajadores que son interrumpidos (ya sea por llamados telefónicos o e-mails) necesitan aproximadamente 23 minutos para volver a la tarea que estaban realizando y como consecuencia directa, sienten más estrés y frustración respecto de aquellos que no padecen este tipo de interrupciones.