Síndrome del impostor: ¿Qué es y cómo puede afectarme en mi vida profesional?
La mayoría hemos experimentado sentimientos de duda y desvalorización sobre nuestro trabajo en algún momento de la vida. Pero cuando tus logros son resultado de tu conocimiento, trabajo y preparación, y aun así te sientes incompetente, puede ser que seas víctima del Síndrome del Impostor. Las personas que lo sufren se caracterizan por estar convencidas […]
Autoliderazgo: ¿Qué es y cómo desarrollarlo?
El autoliderazgo es la primera característica de un buen líder y podría definirse como el poder de influencia que uno tiene sobre sí mismo, sobre su estado emocional y sus metas. En síntesis, es una actitud de responsabilidad ante los retos profesionales. Quien no es capaz de liderar su propia vida, no puede liderar a […]
5 consejos para evitar el síndrome del burnout
El agotamiento laboral –conocido popularmente por su traducción en inglés burnout– es un tipo especial de estrés relacionado con el trabajo; un estado de agotamiento físico y/o emocional que también implica una ausencia de la sensación de logro, como también una pérdida de la identidad personal. ¿Qué significa síndrome de burnout? Burnout es un término […]